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Receta:  zumo de Piña - centrifuga di ananas

El zumo de piña es una bebida rica de minerales y vitaminas, con gusto dulce sin necesitad de azucar

Con sólo 40 calorias  por 100 gramos la piña ayuda a permanecer en salud con gusto, porque además de ser buena y poco calórica la bromellina ayuda a reducir la cellulitis y los líquidos en exceso

Claro que el zumo de piña en lata no es el mismo.....

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tiempo de preparación
listo para la  mesa	10 minutos
Trabajo	10 minutos

    Recomendó vino: tinto de buen cuerpo

Preparación fotografiada paso a paso 

	Tómese un piña bien madura, eliminamos las hoias
y cortamos en 4 porciones con un buen cuchillo
	Eliminarán la cascrara teniendo cuidado de recortar "los ojos», y por eso eliminando unos 1 cm de fruto
Cortadas la piña siempre al bies: haréis menor fatiga licuamos la pulpa obtenida con una centrifugadora
Para un sabor más delicado añade un poco de agua

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